Как бороться с целлюлитом в домашних условиях

Как бороться с целлюлитом в домашних условиях

Как бороться с целлюлитом в домашних условиях, не прибегая к дорогостоящим процедурам? Этот вопрос мучает многих женщин.

В разряд основных врагов красивой фигуры, наряду с лишним весом, можно отнести и целлюлит. И еще неизвестно, от какого из этих двух зол больше страдают женщины.

Можно, особенно если это дело не запускать, а взяться с самого начала еще на первых стадиях, когда эффект «апельсиновой корки» только начал проступать.

Одним из самых действенных способов борьбы с целлюлитом является не что иное, как водные процедуры, а именно; контрастный душ и прием ванны.

Контрастный душ

Эта простоя и каждодневная процедура обладает удивительным воздействием на организм. Элементарное чередование горячей и холодной воды превосходно восстанавливает кровоснабжение всего организма.
Принимая контрастный душ, не забывайте о том, что не стоит подвергать себя резким перепадам температуры воды. Не принимайте контрастный душ сразу, после того как вы приняли горячую ванну это чревато проблемами с сердцем. Начните с тепленькой водички и только после переключите на холодную воду при этом массируйте тело сильной струей, все это длится буквально 15 секунд. Повторять процедуру три раза. После контрастного душа нужно интенсивно растереться полотенцем.

Прием ванны

Принимая ванну с добавлением морской соли, очень расслабляет мышцы и очищает кожу. Для того, что бы добиться нужного эффекта достаточно полежать в такой ванне около 20 минут. Не стоит забывать и о народных методах, к примеру, в ванну можно добавить молоко, мед, настои трав такие как; шалфей и ромашка.

Оцените статью: (Голосов: 1 Рейтинг: 5,00 из 5)
Загрузка...